Olan Kamppailijat treenit 26.3.2018 alkaen

Maanantai

klo. 17:30 - 18:30 Junnu Defendo

klo. 18:30 - 20:00 Aikuiset Defendo 

Tiistai

klo. 18:00 - 19:30 Potkunyrkkeily 

Torstai

klo. 18:00 - 19:30 Potkunyrkkeily

 

 

Kickboxing eli potkunyrkkeily on moderni ja pelkistetyn tehokas kamppailumuoto. Kickboxing on alkujaan kehitetty täyden kontaktin kilpailumuodoksi, joten lajissa harjoitellaan vain käytännön tositilanteissa toimivia tekniikoita.

Potkunyrkkeily sopii tehokkuutensa vuoksi erinomaisesti kuntoilumuodoksi - suurin osa Suomen kolmesta tuhannesta potkunyrkkeilijästä onkin mukana ihan kuntoilumielessä. Käytännönläheiset tekniikat takaavat lajin toimivuuden itsepuolustuksessa.

Lähde: www.kickboxing.fi

Defendon Peruskurssi alkaa ma 9.4 klo 18.30!!!

 

DEFENDO on erinomainen valinta ihmiselle, jonka tavoite on oppia tehokasta itsepuolustusta nopeasti.
Scandinavian Defendo on nykyaikainen ja suoraviivainen itsepuolustus-, taistelu- ja voimankäyttömenetelmä.

Laji on optimoitu juuri tämän päivän todellisiin arjen uhkiin ja on kansainvälisesti erittäin korkealle arvostettu realistinen itsepuolustusmenetelmä; yksi maailman parhaista.

Lajissa on rajoitettu määrä yksinkertaisia tekniikoita. Sen sijaan, että oppilaat oppisivat uusia ja taas uusia tekniikoita, hiotaan perustekniikoita ja taktista käyttäytymistä ja voimistetaan henkistä vahvuutta. Defendo on erinomainen valinta ihmiselle, jonka tavoite on oppia tehokasta itsepuolustusta nopeasti.

 

Lähde: www.defendo.fi

 

Defendo Blue – voimankäyttöammattilaisten itsepuolustus- ja voimankäyttöjärjestelmä perustuu Scandinavian Defendon perustekniikoihin, mutta siinä, missä tavallisen siviilin itsepuolustuksessa mahdollisesti irtaudutaan tilanteesta, Defendo Bluessa pyritään ensisijaisesti kontrolloimaan kohdehenkilöä taikka saamaan tilaa voimankäyttövälineen käytölle.

 

Lähde: www.defendo.fi

Safe Kid

Safe Kid on saanut alkunsa Puolassa. Se on Defendosta räätälöity muoto lapsille ja nuorille. Safe Kid on 6-15 vuotiaille suunnattu itsepuolustuslaji, jossa opetetaan defendotekniikoita. Safe Kidsin tarkoitus on opettaa myös turvallisuusajattelua ja keinoja mahdollisten väkivaltatilanteiden välttämiseksi.

Harrastajakysely

Mitä vaihtoehto lajesta haluaisit treenata Orimattilassa?

Potkunyrkkeily 
28% 28% 
Krav Maga 
23% 23% 
Defendo 
47% 47%